Een van de vier fundamenten van bewuste training

Luna Fitness van Sensopro: Voor iedereen die balans wil verbeteren – van revalidatie tot prestatie.

Luna Fitness is een innovatief Zwitsers trainingsconcept waarmee je balans, coördinatie en houdingscontrole traint op een speelse én meetbare manier. Het systeem past zich aan elk niveau aan – van zorg tot topsport – en is daarmee geschikt voor een brede doelgroep:

• Valpreventie bij 65+’ers: train reactievermogen en stabiliteit om zelfstandig en zeker te blijven bewegen.
• Mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH): veilig en doelgericht werken aan functionele balans in de revalidatie.
• Sporters: verbeter je neuromusculaire controle, verklein de kans op blessures en bouw een sterkere core op.
• Warming-up en cooling-down: activeer je balanssysteem als slimme voorbereiding op je training of wedstrijd.
• Fysiotherapie & hersteltraining: inzetbaar als ondersteunend hulpmiddel bij klachten aan rug, knie, enkel of evenwicht.

Of je nu werkt aan herstel, fit wil blijven of je sportprestaties wilt verbeteren:

Luna Fitness daagt je uit, elke stap weer.